Kinderen leren in deze training hoe zij zich innerlijk sterker kunnen voelen op momenten dat de spanning (onzekerheid) bij hen stijgt. Kinderen krijgen tips zodat zij zich meer zelfverzekerd en rustig kunnen voelen. Dit is een training die kinderen een enorme zelfvertrouwensboost geeft. De sociale weerbaarheidstraining is een groep waarin gestructureerd en positief wordt gewerkt. Rust en respect is wat onze groepstrainingen kenmerkt.
De positieve ervaringen die tijdens deze training worden opgedaan, zorgen ervoor dat de stap naar 'de praktijk' sneller is gezet. Bij de training hoort een boek waarin veel oefenopdrachten voor thuis staan. Deze opdrachten zorgen ervoor dat de vaardigheden die aangereikt worden ook echt gebruikt gaan worden in het dagelijks leven.
Naast de vaste thema's werken wij met het kind aan de individuele doelen. Hier is uitgebreid over gesproken tijdens het intakegesprek.
De training voor de kinderen wordt vooraf gegaan door een ouderbijeenkomst. Tijdens deze bijeenkomst krijgen de ouders uitleg over de training en hoe je dit thuis kunt toepassen en gebruiken. Kinderen op deze leeftijd hebben hun omgeving nodig om de vaardigheden vast te houden.
Deze training is voor kinderen van 9 t/m 12 die op sociaal-emotioneel gebied een extra steuntje in de rug kunnen gebruiken.
In deze groep komen bijvoorbeeld kinderen die stil en verlegen zijn, geen 'nee' durven zeggen, stress ervaren bij een toets of spreekbeurt, gepest worden, zich buitengesloten voelen, last hebben van faalangst en/of een negatief zelfbeeld hebben.
Zelfvertrouwen
Een zelfverzekerde houding
Grenzen stellen
Nee zeggen
Voor jezelf opkomen
Omgaan met pestgedrag
Jezelf presenteren
Omgaan met problemen
Je sterk en stevig voelen
Helpende gedachten
Je rustig voelen bij oplopende spanning (zenuwen)
Jezelf laten horen in een groep
Jongen 10 jaar
"Ik deed mijn spreekbeurt en vond het niet eng."
Meisje 9 jaar
"Ik weet nu wat ik kan doen als die pestkoppen me weer uitdagen."
Jongen 11 jaar
"Als ik iets niet weet, sta ik sterk, zodat ik me rustig voel en niet begin te huilen."
Meisje 10 jaar
"Ik ben niet meer zo zenuwachtig als ik een toets heb."
Meisje 12 jaar
"Als mijn vriendinnen iets zeggen, durf ik mijn mening te geven."
Jongen 9 jaar
"Ik word niet meer gepest."
Lees hier meer ervaringen.