Sociale vaardigheidstraining jongvolwassenen
Algemeen
In 10 wekelijkse bijeenkomsten oefenen jongvolwassenen sociale vaardigheden om op een handige manier contact te maken, te onderhouden en meer zelfvertrouwen te krijgen. De training wordt aangeboden in een groep. Hierdoor kan er geoefend worden met leeftijdsgenoten, ondervinden de deelnemers direct wat wel en niet handig is in contact en leren ze hoe ze zich weerbaar kunnen opstellen. De training verschaft de deelnemers inzicht in hun eigen gedrag. Tegelijkertijd worden nieuwe vaardigheden aangeleerd. De positieve ervaringen die tijdens deze training worden opgedaan, zorgt ervoor dat de stap naar 'de praktijk' sneller is gezet.
Voor wie is de training?
De training is voor jongvolwassenen die het aangaan en/of het onderhouden van contact moeilijk vinden. Zo zijn er mensen die moeite hebben in het samenwerken met anderen, zich moeilijk een houding kunnen geven in een groep of niet voor zichzelf durven opkomen. Deze training is ook geschikt voor mensen met een lichte vorm van autisme (Syndroom van Asperger, PDD-NOS) en ADD/ADHD of trekken hiervan.
Het betekent niet dat de deelnemers die bij ons de training volgen niet sociaal zijn. Veel mensen hebben het beste met de ander voor, maar zijn onhandig in hun aanpak.
Thema´s van de training
Elke bijeenkomst heeft een hoofdthema, oftewel een vaardigheid waar tijdens het trainen het accent op wordt gelegd. Thema´s die aan de orde komen zijn: het aankijken van de ander, iets vragen, luisteren naar de ander, op je beurt wachten, 'nee' als antwoord krijgen, iets anders willen doen dan een ander, omgaan met regels, grenzen stellen, voor jezelf opkomen, verschillende emoties (her)kennen en hier uiting aan geven, complimenten geven en ontvangen, kritiek geven en ontvangen, kennismaken en afscheid nemen.
Persoonlijke doelen
Naast de thema´s die iedere week worden behandeld, heeft iedere deelnemer een aantal persoonlijke doelen. Deze doelen zijn met de deelnemer en de trainers gezamenlijk vastgesteld tijdens het intakegesprek voorafgaand aan de training. Gedurende de bijeenkomsten wordt ieder kind specifieke oefensituaties aangeboden, zodat het kind kan werken aan zijn of haar doelen. Op het eind wordt met de deelnemers teruggeblikt op de persoonlijke doelen.
Sociale vaardigheidstraining & Psychomotorische Therapie (PMT)
De sociale vaardigheidstraining wordt gegeven volgens de principes van Psychomotorische Therapie (PMT). Dit houdt in dat nadat er iets is verteld over het thema, er vervolgens concreet wordt geoefend. Het oefenen wordt gedaan door middel van bewegingsspellen en oefeningen waarbij 'samenwerking' centraal staat. Tussentijds wordt een spel of oefening even stilgelegd om met de deelnemers stil te staan bij het thema en hoe dit thema zichtbaar wordt tijdens de oefening. Er wordt voortdurend de koppeling gemaakt van wat de deelnemers tijdens de spellen en oefeningen doen, naar de dagelijkse praktijk.
Voor meer informatie over deze training kunt u contact opnemen met een van de trainers.